今天是24節氣的"霜降"
天氣轉涼了﹏要遮好這三點
 
舊觀念裡總是認為,肚臍只要保暖好,就比較不會感冒了。
這句話是沒錯啦,但是有更需要保暖的地方也要保暖好,保護好這三個地方,才能更有效避免受涼的情況發生!

一個是
雙手的肩膀

一個是
喉嚨下方的凹陷處

再來就是
雙腳的膝蓋

這三個地方才是真正比肚臍更需要注意的地方!
在鼻腔中有三塊區域,其中一塊的組織是和肩膀連相結的,也就是說一旦肩膀受涼了,鼻子自然而然就會不通而鼻塞、流鼻水不舒服,這是千真萬確的事實,但是鮮少人知道明白。
再來
喉嚨的下方凹陷處也是不能吹到風的地方,一旦保暖沒做好,也是會有感冒發生的可能,所以穿著很重要。
夏天大家都想穿的少一些,涼快一點的小可愛紛紛出籠。不但肩膀沒保護好,加上V領或是低胸,喉嚨下方也是會受到風寒的!
最後還有膝蓋的保暖也是一樣,都是超重要也超被忽略的地方!
大家都只知道"肚臍"別受涼,事實上"三點不露"真的是更重要啦。
要記得哦,肩膀、喉嚨下方凹點、膝蓋,都是需要好好照顧、好好保暖哦!(smile)

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